月末の手帳ルーティン
こんにちは、necoです。
今日は月末にしている振り返りについてご紹介します。
リフィルは毎回自作しています。
今回のページはデコっただけのページですが(^_^;)
書いてることは
①総じての感想をふんわりと
②できたことリスト
③翌月に向けて感じたこと
を書いています。
ゆるく楽しく振り返ることをテーマにしています。
その月の思い出をまとめてる感じです。
以前は、「振り返り」というと、つい、
できなかったことや反省点をピックアップしてしまい
気分が落ちてしまったり、書きたくなくなったりと
いいことが無いのでやめました(^_^;)
今は、1か月の中で印象的な出来事や、気づきや新しい発見などを
書き出しています。
そして気分が上がるように、
その月にできたこと(些細なことでも)を書き出しています。
最後に翌月に向けて
「こんな月にしたいな〜」的なことを書いています。
『振り返り』というと、つい、反省点をあげてしまうという方は
「楽しかった思い出や嬉しかった出来事をまとめる」という感じにシフトしてみてはいかがでしょうか。気分がほっこりしておすすめです。